Помогаю парам и взрослым выходить из тупика конфликтов к живому диалогу - бережно, без обвинений и готовых рецептов. Онлайн, из любой точки мира.
За каждой из них - не «плохой характер», а непроговорённые ожидания и усталость. С этим можно работать.
Живём как соседи
- разговоры только о быте, тепло куда-то ушло, а сказать об этом страшно.
Один и тот же конфликт с разными поводами. Каждый уже наизусть знает, чем закончится, но остановиться не выходит.
Сохранять отношения или расходиться? Как услышать себя и принять решение, о котором не пожалеешь.
Подростки, взрослые дети, родители и родители партнёра: как договариваться без войны и обид.
Всё для семьи и работы, а где я? Вернуть себе опору, интересы и энергию - без чувства вины.
Переезд, новая роль, развод, новый этап жизни: прожить перемены и собрать жизнь так, как хочется вам.
В споре обычно ищут, кто прав. Я помогаю искать решение, в котором выигрывают оба. Подвиньте ползунок - и посмотрите, как меняется позиция пары.
Побеждает тот, кто громче. На деле проигрывают оба: обида копится, дистанция растёт.
Спокойно и по шагам. Никто не будет вас «чинить» - мы вместе разберёмся, что происходит и чего вы на самом деле хотите.
Короткий разговор: ваш запрос, мой подход. Решаем, по пути ли нам - без обязательств.
бесплатноВстречи по 60 минут в удобное время. Можно вдвоём с партнёром, можно индивидуально.
из любой точки мираМежду сессиями - простые практики и наблюдения. Результат случается не на созвоне, а дома, в реальных разговорах.
поддержка между сессиями
Я коуч и семейный психолог. Соединяю два подхода: глубину психологии, чтобы понять, что на самом деле происходит, и ясность коучинга, чтобы прийти к конкретным изменениям.
Не даю готовых советов и не ищу виноватых. Помогаю услышать себя и друг друга - и найти решение, которое подходит именно вашей семье. То самое вин-вин.
Хорошие отношения - это не там, где не ссорятся. Это там, где умеют договариваться.
Напишите мне: коротко опишите ситуацию, я расскажу, как могу помочь, и мы подберём удобный формат.